RSS
Showing posts with label Resepi. Show all posts
Showing posts with label Resepi. Show all posts

Tuesday, June 19, 2018

Mee Goreng Mamak - Buat biaq betui

Aku bukan macam kebanyakkan pengacara siri masakan seperti beberapa pengacara dalam rancangan Eat Street, JJCM, Taste with Jason, etc.. yang adakalanya rasa tidaklah seberapa sedap, tapi sekali suap sesudu sudah mengaku wow, sudah kelu lidah kerana 'sedap' di bibir tapi susah nak masuk tekak. Dan sepanjang pengalaman aku, semua yang JJCM kata wow, hanya 20% je kut yang betul wow.

Lidah aku lidah utara, tapi apa jua makanan, negeri sembilan ka, kelantan ka, johor ka, jawa ka, semua aku belasah. Kalau sedap, aku cakap sedap dan InsyaAllah, bila aku cakap sedap tu, confirm 2/3 akan setuju dengan aku.

Tapi, bukan nak mengata pasal rancangan memasak. Kali ni aku nak kongsi resepi ringkas Mee Goreng Mamak (koay teow, meggi, mihun, etc yang ada perkataan mamak pun sama gak). Sebabnya ialah kerana aku dah fedup @ bosan dengan Mee Goreng mamak kat KL dan Selangor dan kini dah merebak kat restoran dan bistro mamak di utara, dek kerana identiti mamak sendiri sudah hilang kerana mengguna-pakai india yang datang khas dari india atau bangla atau pakistan atau indon. Malah ada kedai mamak yang menggaji melayu thai yang akhirnya memasak mee goreng mamak berasa thai.

Di Rawang misalnya, restoran *** maju ke restoran *** nas ke, kat country homes ke, kat tasik puteri ka, semua identiti asli mee goreng mamak sudah tiada. Kadang bila sampai aku rasa macam nak baling je pinggan.

Untuk pengetahuan semua, mee (atau mihun, koay teow atau meggi) goreng mamak:

  1. TIDAK ada sayur lain selain dari togey @ taugeh. Ini tidak, aku tengok ada sawi, kobis, karet, bla bla bla. Bila tengok ada sayur lain je aku dah rasa #lahanat ni bukan mee goreng mamak la. Mee mamak pakai TAUGEH SAHAJA.
  2. TIDAK letak bawang hatta bawang putih sebesar gabak dalam tu. Mee goreng mamak, dia pakai bawang putih dan bawang merah yang sudah digelek halus (atau zaman sekarang dimesin).
  3. TIDAK pakai cili potong. TIADA cili padi @ cabai kecik, cili hijau, cili merah dan cili kering. Dan jangan nak memandai pakai cilibo yang berperisa cuka kecuali korang dah masak dulu sampai bau cuka hilang. Mee goreng mamak pakai cili kering yang digilis halus (BUKAN cili padi nak kasi pedas). Dan bukan pakai cili kering gilis terus. Original Mee goreng mamak pakai 2 jenis cili yang sudah dimasak. Satu seakan warna pink gelap dan satu lagi warna merah, mengambarkan bahawa satu rasa pedas manis, manakala satu lagi pedas. Dan bila masak, mamak ada sukatan tertentu.
  4. Mee goreng mamak TIDAK basah berminyak, tetapi basah sebab cili yang digunakan. Ini aku tengok, hatta kat restoran di tepi pasar seni yang kononnya rasa penang pun berminyak. #jilake punya restoran.


Ok. So macam mana mee goreng mamak ni?
Member kat chowrasta goreng mee betui punya

  1. Mee dan taugeh akan di 'rebus' @ di panaskan dalam air sekejap.
  2. Sementara mee sedang dikembangkan dan taugeh dilembutkat, kuali akan dipanaskan dan dimasukkan minyak.
  3. Apabila minyak sudah panas dengan api yang kuat, bawang yang sudah dimesin/digiling halus akan dimasukkan, dan api dikurangkan
  4. Kemudian mee dan taugeh dimasukkan serta disimbah dengan kicap (2 jenis kicap, kicap masin dan kicap manis.. ada mamak pakai satu jenis je), dan disimbah dengan sos cili (yang pink dan yang merah bergantung pada permintaan nak pedas atau biasa).
  5. Selepas itu, sambil tunggu, mamak akan potong tauhu goreng, kentang rebus, 3 jenis kuih yang biasa digunakan dalam pasemboq dan masukkan dalam mee.
  6. Kemudian digaul hingga rata. Jika pelanggan nak sotong, diambil sotong sambal yang sudah dimasak dan dipotong kecil untuk dimasukkan.
  7. Lepas masuk, api dibesarkan kembali. Kemudian, dimasukkan telur serta ditambah cili sos (bukan sos botol tu ye) jika perlu. Api kekal besar seketika untuk memberi rasa hangit sedikit.
  8. Habis tu, diletak dalam pinggan bersama sebiji limau kasturi, sedikit daun sup/bawang, bawang goreng dan kacang tumbuk (tak semua letak kacang).

Wallawei.. ni baru mee goreng mamak.

Bawah ni beberapa mee goreng mamak yang betui punya.
Mee goreng biasa

Ada sotong dan kuah sikit

Yang biasa punya

Ni meggi goreng mamak

Ni mee sotong hameed pata (tapi aku suka member chowrasta punya lagi)

close look of real mee goreng mamak


Ni mee goreng mamak kat lorong kulit

Oppss.. ni pasemboq (tapi betui punya yang biasa kat penang)

Mee goreng mamak kat mana ntah..

Sunday, November 30, 2014

Sayur untuk diet bagi pesakit diebetis

Di dalam ruangan kali ini saya ingin berkongsi megenai sayur yang sesuai untuk pesakit diabetis @ diabetic memandangkan beberapa orang keluarga saya telah di analisa dengan penyakit ini. Ramai ahli keluarga bertanyakan akan sayur yang sesuai dan ada juga yang memberi pelbagai pendapat akan jenis-jenis sayur yang tidak sesuai.

Banyak juga saya teliti dan banyak juga saya bincangkan dengan isteri memandangkan dia dulu seorang doktor :). Dan setelah meneliti, di sini saya kongsikan untuk semua:

Sayur yang boleh dimakan pesakit diabetis

  1. Brokoli @ Bunga Kobis kata orang melayu
  2. Bayam
  3. Sawi
  4. Labu pahit @ Karela @ Peria
  5. Kale
  6. Selada
  7. Kobis daun hijau @ Kobis Kobe @ Kobis jepun
  8. Wortel @ Karet @ Caret @ Lobak Merah
  9. Kacang - Walnut, almond, etc. (kacang yang tidak disaluti garam, gula atau bahan lain)
  10. Kacang polong, lentil, kacang kedelai, kacang merah, dan kacang hijau (biasanya didalam tin)
  11. Oatmeal / Tepung Oat
  12. Buah Jeruk - Prune, Zaitun, etc
  13. Beras Perang
  14. Putih Telur
  15. Yougort
  16. Teh Hijau
  17. Ikan - Paling sesuai ialah lele @ keli , kod, nila atau salmon

Sayur yang wajib dielak

  1. Tomato
  2. Jagung
  3. Kentang
  4. Labu air
  5. Ubi

Cara penyediaan makanan yang patut dielak

  1. Penggunaan minyak yang banyak
  2. Penggunaan garam dan gula melebih 1 sudu
  3. Menggunakan daun pisang sebagai pelapik

Rujukan:

  1. http://www.deherba.com/brokoli-sayuran-sehat-untuk-penderita-diabetes.html
  2. http://www.vemale.com/kesehatan/24980-sayuran-ini-tidak-boleh-dikonsumsi-penderita-diabetes.html
  3. http://www.artikelkesehatan99.com/ragam-manfaat-kacang-hijau-bagi-kesehatan-tubuh/
  4. http://www.artikelkesehatan99.com/9-makanan-sehat-yang-bisa-mencegah-dan-mengendalikan-diabetes/
  5. http://obatkencingmanis.net/makanan/dengan-mengkonsumsi-4-jenis-sayuran-untuk-penderita-diabetes-ini-ternyata-gula-darah-bisa-turun-lho

Friday, November 26, 2010

Sambal Keli 1

Sambal keli ada pelbagai cara. Ada yang menggunakan cili padi @ cili api @ cili burung (kecik tapi cukup mantap kepedasannya), ada yang menggunakan cili kering, ada yang ditumis kering dan ada yang berkuah. Kali ini aku ingin sekali berkongsi resepi yang berasaskan ikan keli, cili kering, dan ditumis kering (kurang berair/berkuah).

Bahan-bahannya:
1. Ikan Keli (bergantung pada kehendak dan selera keluarga)
2. Beberapa ulas bawang merah dan bawang putih (dicadangkan 4 ulas bawang merah dan 2 ulas bawang putih)
3. Seulas bawang besar
4. Sedikit halia
5. Garam, Gula, Asam Jawa (pilih asam jawa asli)
6. Cili Kering

Cara Memasak:
1. Ikan Keli
Ikan keli ini andai baru ditangkap dari sungai, biarkan didalam air bersih sekurang-kurangnya 2 - 4 jam. Andai ia adalah dibela, pastikan dibawah kepalanya tidak ada warna kuning serta bentuk muka yang tidak menajam kerana ini memastikan ikan keli yang dibela ini diberi makanan halal. Juga pastikan anda tidak terkeliru antara keli dan sembilang @ semilang (spesis ikan laut yang rupanya seperti keli tetapi hitamnya agak pudar). Ketuk kepala ikan keli tersebut untuk memeningkannya, segera belah perut dan buang isi dalamanya. Pastikan sengatnya dibuang sedikit dan biarkan yang lain tanpa disentuh.

Ikan ini kemudian di sapukan garam dan kunyit dan digoreng garing (tapi jangan terlalu garing dan jangan sekejap sangat).

2. Bahagian sambal
Bawang merah dan bawang putih ditumbuk halus bersama halia. Manakala bawang besar dihiris nipis
Cili Kering dikisar lumat.
Prosesnya - Panaskan kuali bersama beberapa sudu minyak mengikut kesesuaian anda (kurangkan minyak lagi baik). Tumiskan cili kering hingga betul-betul kering atau anda dapat lihat pecahan minyak dan airnya telah kering. Ini bagi memastikan sambalnya pedas tapi tidak memedihkan perut. Setelah kering, masukkan bawang yang telah dikisar dan biarkan beberapa ketika (pastikan api tidak terlalu kuat). Kemudian masukkan secubit garam, sesudu gula, dan perahan air asam jawa. Apabila sambal yang ditumis sudah hampir kering kali kedua, masukkan hirisan bawang besar tadi beserta ikan keli yang telah siap digoreng garing. Biarkan beberapa ketika dan tutup api.

Sedia dihidang dan sedap dimakan ketika panas.



Selamat Mencuba

Kongsi dengan kawan bro

Memaparkan senarai makanan, warung, lokasi, dan pelbagai lagi berkaitan dengan makanan mengikut citarasa dan pilihan kebanyakan orang biasa di Malaysia.